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很多减肥的人都会选择饮食减肥,减肥咖啡就是其中的一种。减肥咖啡那个效果好呢?
首先黑咖啡,每天一杯黑咖啡,饮用时,不用添加任何糖分,就自然的饮用咖啡。喝完一杯咖啡,开始运动,体内的脂肪酸将通过血液迅速的燃烧起来。这样坚持饮用一个星期,你将会发现你身体的多余脂肪在减少,体重也会随之减少。
其次就是MCT咖啡,也称之为瘦身咖啡。MCT可以帮助减肥,实践证明,食用中链脂肪酸酯MCT对人体的体重、腹部脂肪面积的减少、腰围的减少,均有明显的效果。
燕教授轻燃MCT咖啡含有丰富的MCT成分,同时也添加了左旋肉碱、鲣鱼低聚肽等有助于减脂的成分。
因此,总的来说使用燕教授轻燃MCT咖啡去减肥是比较靠谱的,但是也是要配合适当的运动。